Umów konsultację

Milena Dec

Milena Dec Life Coach w Toruniu o tym, co zrobić, jeśli widzisz, że w związku trwa kryzys.

Kryzys w związku? 5 kroków, by ogarnąć swoje życie zanim będzie za późno.

Czujesz, że coś się kończy… ale jeszcze nie wiesz co dalej?Są momenty, kiedy nie trzeba nic mówić. Po prostu czujesz, że coś się kończy. Że jesteś w związku, ale coraz częściej czujesz się w nim sama. Może nie było jeszcze rozmów, kłótni ani decyzji. Ale coś w Tobie podpowiada: „Muszę ogarnąć swoje sprawy. Na wszelki wypadek.” I to nie jest panika. To jest odpowiedzialność za siebie. Bo jeśli coś się wydarzy, chcesz mieć wybór – a nie być...
Read more

Co zrobić, kiedy Twoje życie przestaje Cię satysfakcjonować – a nie masz pojęcia, co dalej?

Co robić, gdy życie nie daje satysfakcji? 5 kroków, gdy wiesz, że nie chcesz tak dalej Masz wrażenie, że wszystko „niby gra”, ale coś Cię uwiera? Patrzysz z zewnątrz: praca, rodzina, dom – wszystko na miejscu.A w środku? Cisza.Czasem frustracja. Czasem pytanie: „To już wszystko?”Jeśli zastanawiasz się, co robić, gdy życie nie daje satysfakcji, jesteś w dobrym miejscu. Ten tekst jest dla kobiet, które czują, że utknęły, ale nie wiedzą jeszcze, co chcą zmienić. Pokażę Ci,...
Read more

Nie potrafię podejmować decyzji – co za tym stoi?

Stoisz przed wyborem i analizujesz wszystko dziesięć razy? Zbierasz opinie, rozpisujesz za i przeciw, a potem… i tak nic nie wybierasz?A może robisz coś tylko dlatego, że „tak trzeba” – i znowu nie wiesz, czy to Twoje, czy cudze? Brzmi znajomo? Nie jesteś sama.Trudność w podejmowaniu decyzji to jedna z najczęstszych blokad, z jakimi zgłaszają się kobiety, które czują, że utknęły. To nie lenistwo. To nie brak ambicji. Brak decyzyjności często wiąże się z czymś dużo głębszym:– lękiem przed popełnieniem błędu,– potrzebą bycia...
Read more

Wypalenie zawodowe

Masz wrażenie, że robisz wszystko jak trzeba, ale wewnętrznie jesteś coraz bardziej zmęczona? Praca, która kiedyś była w porządku, teraz Cię frustruje albo po prostu nie cieszy? Czujesz, że coś się wypaliło – ale nie wiesz jeszcze, co z tym zrobić?
Read more