Nie wiem, czy zmienić pracę. Jak sprawdzić, co naprawdę nie działa?

Masz tak, że w niedzielę wieczorem układasz w głowie wypowiedzenie, a we wtorek myślisz: „może jednak przesadzam”? To nie musi znaczyć, że nie potrafisz podjąć decyzji. Możliwe, że próbujesz odpowiedzieć na pytanie „czy zmienić pracę?”, zanim ustalisz, co dokładnie ma się zmienić.

Nie zaczynaj od pytania: „zostać czy odejść?”

To pytanie wygląda konkretnie, ale często jest za duże. Zmusza Cię do wyboru pomiędzy dwiema skrajnymi opcjami: zostać w miejscu, które coraz bardziej Cię męczy, albo rzucić wszystko i wejść w nieznane. Nic dziwnego, że decyzja stoi w miejscu.

Zanim zdecydujesz, czy zmienić pracę, sprawdź najpierw, czego właściwie masz dość. Czy chodzi o jednego przełożonego? Zakres zadań? Tempo? Brak wpływu? Wynagrodzenie? A może o sam rodzaj pracy, który już od dawna Cię nie interesuje?

Te rzeczy mogą występować jednocześnie, ale wymagają różnych rozwiązań. Zmiana firmy nie pomoże, jeśli w kolejnej pracy wybierzesz dokładnie taki sam zakres obowiązków. Z kolei zmiana zawodu może być niepotrzebną rewolucją, jeżeli problemem jest konkretne środowisko albo sposób zarządzania.

Cztery obszary, które warto rozdzielić

Spróbuj ocenić każdy obszar osobno. Nie pytaj jeszcze, czy masz odejść. Zapytaj: „co w tym obszarze musiałoby wyglądać inaczej, żebym mogła normalnie funkcjonować?”. Dzięki temu zamiast jednego wielkiego „mam dość” zaczynasz widzieć konkretne warunki.

Przez tydzień nie podejmuj decyzji. Zbieraj dane

Kiedy jesteś zmęczona, każdy poniedziałek może wyglądać jak dowód, że trzeba natychmiast odejść. Z kolei jeden spokojniejszy dzień potrafi wywołać myśl, że może jednak nie jest tak źle. Dlatego przez kilka dni nie oceniaj całej kariery. Zapisuj konkretne sytuacje.

1. W którym dokładnie momencie napięcie albo zniechęcenie rośnie?
2. Co się wtedy dzieje: jakie zadanie wykonujesz, z kim rozmawiasz, czego się od Ciebie oczekuje?
3. Czy podobne sytuacje wracają od miesięcy, czy pojawiły się dopiero niedawno?
4. Co nadal działa dobrze i czego nie chciałabyś stracić przy zmianie?
5. Jakiego jednego warunku najbardziej brakuje Ci dzisiaj?

Nie chodzi o prowadzenie pamiętnika pracy. Wystarczą dwie minuty dziennie i kilka zdań w telefonie. Po tygodniu zwykle łatwiej zauważyć, czy męczy Cię prawie wszystko, czy raczej powtarzający się rodzaj sytuacji.

Co możesz sprawdzić bez składania wypowiedzenia

Decyzja zawodowa nie musi powstać wyłącznie w głowie. Zanim odejdziesz, możesz zebrać informacje, które pokażą Ci, jakie opcje są realne.

• Przejrzyj kilkanaście ogłoszeń i zapisz nie tylko nazwy stanowisk, ale też zadania, które Cię interesują.
• Sprawdź, które wymagania już spełniasz, nawet jeśli Twoje obecne stanowisko nazywa się inaczej.
• Porozmawiaj z kimś, kto wykonuje pracę, którą rozważasz. Pytaj o codzienność, nie tylko o zalety.
• Zaktualizuj CV pod jedną konkretną ofertę i zobacz, gdzie naprawdę masz luki.
• Wyślij pojedynczą aplikację potraktowaną jako test rynku, a nie zobowiązanie do odejścia.
• Sprawdź, czy część problemu można zmienić wewnątrz obecnej firmy: zakresem zadań, zespołem, godzinami albo stanowiskiem.

Rozmowa rekrutacyjna nie jest podpisaniem umowy. Wysłanie CV również nie oznacza, że musisz odejść. To sposoby zdobywania informacji. Jeśli pojawi się konkretna rozmowa, możesz wcześniej zobaczyć, jak wygląda przygotowanie do rozmowy kwalifikacyjnej oparte na Twoim doświadczeniu i konkretnej ofercie.

Po czym poznasz, że decyzja ma podstawy

Nie musisz osiągnąć stuprocentowej pewności. Przy zmianie pracy zwykle jej nie ma. Potrzebujesz jednak czegoś więcej niż impulsu po trudnym spotkaniu albo nadziei, że „gdziekolwiek będzie lepiej”.

Masz lepszą podstawę do decyzji, kiedy:

• potrafisz nazwać, co dokładnie nie działa i od jak dawna,
• wiesz, jakie warunki są dla Ciebie niezbędne w kolejnej pracy,
• rozróżniasz problem firmy od problemu zawodu lub zakresu pracy,
• sprawdziłaś przynajmniej kilka realnych możliwości,
• znasz koszty zmiany i pozostania w obecnym miejscu,
• masz pierwszy krok, który nie wymaga od razu wykonywania całej rewolucji.

Jeżeli sytuacja zagraża Twojemu zdrowiu lub bezpieczeństwu, nie czekaj na idealnie przygotowany plan i poszukaj odpowiedniego wsparcia. Coaching nie zastępuje pomocy medycznej, psychologicznej ani prawnej. W pozostałych sytuacjach zebranie faktów może ochronić Cię zarówno przed pochopnym odejściem, jak i przed pozostawaniem przez kolejne lata wyłącznie ze strachu.