Umów konsultację

Decyzyjność

Milena Dec Coach kobiet online pomaga kobietom, które boją się założyć własny biznes

Boję się założyć własny biznes – skąd ten lęk i jak go pokonać?

Dlaczego boimy się otworzyć własny biznes? Jeśli powtarzasz sobie: „Nie dam rady”, „Nie nadaję się do tego”, „Co jeśli poniosę porażkę”, to nie jesteś sama. Wiele kobiet marzy o tym, żeby odejść z etatu i zacząć pracować na własnych zasadach, ale w głowie włącza się strach. Ten lęk nie zawsze wynika z faktów. Często to Twoje przekonania podcinają Ci skrzydła, a nie realne przeszkody. Samozastraszanie – wewnętrzny hamulec Samozastraszanie to mechanizm, w którym same sobie...
Read more
Czuję, że marnuję swój potencjał.

Czuję, że marnuję swój potencjał – co dalej?

Często słyszę od kobiet: „Czuję, że marnuję swój potencjał”. To zdanie wraca jak echo, szczególnie wtedy, gdy praca nie daje już satysfakcji, a życie zaczyna przypominać ciąg obowiązków na autopilocie. Jeśli masz wrażenie, że utknęłaś i nie wykorzystujesz swoich możliwości, wiedz, że nie jesteś sama. Wiele kobiet po 30. roku życia zadaje sobie pytanie: „Czy to wszystko, na co mnie stać?” Dlaczego mamy poczucie, że marnujemy swój potencjał? To, że czujesz się w ten...
Read more
kobieta myśląca nad zmianą pracy, siedząca z laptopem

Dlaczego zmiana pracy nie wystarczy?

Jak uniknąć kolejnego rozczarowania? Zmiana pracy nie wystarczy, jeśli nie zmienisz czegoś w sobie.Możesz odejść z jednej firmy… tylko po to, by wpaść w tę samą frustrację, tylko z nowym podpisem na pasku wypłaty. Znasz to? Pracuję z kobietami, które już raz podjęły decyzję o zmianie. Zmieniły miejsce, ludzi, zakres obowiązków. I co? I znowu mają ochotę płakać po powrocie do domu. Co się dzieje? Dlaczego zmiana pracy nie działa tak, jak tego oczekujemy? Zmiana...
Read more
Milena Dec Life Coach wprowadza w temat - 4 pytania kartezjańskie, narzędzie coachingowe do pracy z dylematem

Narzędzia coachingowe: 4 pytania, które powinnaś sobie zadać, kiedy nie potrafisz podjąć decyzji.

Są takie momenty, kiedy stoisz w miejscu, rozgrzebujesz temat po raz dziesiąty, pytasz przyjaciółki, wracasz do listy za i przeciw… i nadal jesteś w punkcie wyjścia. Od tego są właśnie narzędzia coachingowe. To może być coś dużego – „Czy odejść z tej pracy?”, „Czy wyprowadzić się z miasta?”, „Czy iść na terapię?”. Ale też codzienne dylematy, które wysysają energię: „Czy zgodzić się na ten projekt?”, „Czy powiedzieć, co naprawdę myślę?”, „Czy odpisać mu jeszcze...
Read more

Nie potrafię podejmować decyzji – co za tym stoi?

Stoisz przed wyborem i analizujesz wszystko dziesięć razy? Zbierasz opinie, rozpisujesz za i przeciw, a potem… i tak nic nie wybierasz?A może robisz coś tylko dlatego, że „tak trzeba” – i znowu nie wiesz, czy to Twoje, czy cudze? Brzmi znajomo? Nie jesteś sama.Trudność w podejmowaniu decyzji to jedna z najczęstszych blokad, z jakimi zgłaszają się kobiety, które czują, że utknęły. To nie lenistwo. To nie brak ambicji. Brak decyzyjności często wiąże się z czymś dużo głębszym:– lękiem przed popełnieniem błędu,– potrzebą bycia...
Read more