Miesiąc: sierpień 2025

Objawia się na różne sposoby: Lęk przed poniedziałkiem jest często mylony z „niechęcią do wstawania rano”, ale tak naprawdę ma głębsze źródła. W anglojęzycznych źródłach występuje pod nazwą Sunday Scaries albo Sunday Nigdt Blues (https://www.headspace.com/articles/sunday-anxiety) . W Polsce nazywany jest potocznie syndromem niedzielnego popołudnia. Skąd bierze się lęk przed poniedziałkiem? Przytłoczenie obowiązkami Lista zadań, spotkania, telefony, niekończące się maile. Jeśli w piątek zamykałaś komputer z poczuciem, że połowa spraw i tak została...